Mijn vriendin en ik zijn net terug van een fantastische reis naar Bali. Dit was onze eerste keer Azië. Vieze WC’s zonder WC papier en handzeep, wandelpaden waar de tegels ontbreken waardoor je zo het riool in kan vallen, chaotisch en slecht georganiseerd verkeer en veel armoede. Ik moest echt even wennen.
Maar er vallen me ook andere dingen op. Iedereen lijkt gelukkig en tevreden te zijn. Mensen zijn niet gehaast, maar kalm en hebben de tijd. Ze maken oogcontact en glimlachen op een oprechte manier naar ons en anderen. Ze zijn dankbaak voor dat wat hen is gegeven en offeren om dit te uiten.
Wat ik heb geleerd van mijn vakantie op Bali.
- Geluk zit in jezelf: Vanuit gewoonte heb ik net de net aangekondigde Apple Watch Ultra besteld, maar toen begon ik me af te vragen: Waarom koop ik dit horloge eigenlijk? Maakt een nieuw model mijn huidige horloge ineens minder? Natuurlijk niet. In Bali had ik maar weinig van mijn bezittingen bij me en toch was ik net zo gelukkig. Ik voel ineens sterk dat echt geluk in mezelf zit en los staat van mijn bezittingen. Al wil de commercie je graag anders doen geloven. Als ik altijd het laatste en het nieuwste moet hebben, een bepaalde standaard moet hooghouden, bezit ik mijn spullen of bezitten mijn spullen mij? Ik heb mijn order dan ook weer geannuleerd en ben me gaan afvragen: Welke luxe artikelen zijn nog meer overbodig voor mij?
- Wees dankbaar: Vooral in de westerse samenleving is het erg makkelijk om te kijken naar wat er niet is, juist terwijl we alles hebben. We vergelijken, we verlangen, we willen steeds meer en beter. Ik vergeet soms dat ik ooit droomde van alles wat ik nu heb bereikt. Al weer bezig met een nog mooier en groter doel. Ik ga me nog meer focussen op dankbaarheid voor waar ik nu sta in het leven. Vanuit dankbaarheid is het nog steeds mogelijk om stappen te maken, maar dan met een vervuld gevoel, ook in het nu.
- Maak verbinding: In Bali maakten mensen oprecht oogcontact, ze glimlachen naar je. Ik zie jou, jij ziet mij. Iets wat daar volkomen normaal is. In Nederland kijken de meeste mensen naar hun telefoon, de grond of ze kijken snel weg als ze zien dat je naar ze kijkt. Het lijkt haast alsof we het verleerd zijn, bang zijn om gezien te worden. We leven veelal in ons hoofd. Vandaag heb ik deze trend al een paar keer doorbroken. Ik blijf kijken, glimlach en roep “Goeiemorgen”. Ik laat weten dat ik de ander zie, ook al kijkt deze initieel weg. Alle keren kreeg ik een leuke reactie terug en vreugde was duidelijk zichtbaar. Het is duidelijk dat we verbinding willen, alleen weten we soms niet meer hoe.
In hoeverre hang jij je geluk op aan je materiële bezittingen? Ben jij dankbaar voor alles wat je hebt mogen bereiken of ben je voornamelijk bezig met je volgende doel? En in hoeverre maak je echt verbinding met anderen?
#kevinmeijers #kwmc #coaching #ontwikkeling #leiderschap #persoonlijkegroei #geluk #dankbaar #verbinding
0 Comments